4月11日，由我院外国语学院和昌吉市人民医院杏林健康科普志愿者服务队联合开展的第四期“急救知识进校园”健康科普主题讲座在新城校区成功举办。外国语学院成杰副书记、柳春波副院长对王丽医生一行表示欢迎，组织百余名师生参加讲座。市人民医院心理医生王丽、医护团队急救医生张赛举、胡寸担任主讲人。本次活动旨在帮助同学们更好地认识、理解并运用心理健康知识和急救知识。

心理医生王丽老师为大家开展了一场大学生心理健康主题讲座。医生准确分析了目前大学生学习、工作、生活中面临的压力点，向同学们介绍了如何控制个人情绪和学会自我调节以及释放心理压力的对策。利用身边典型事例与同学们互问互动，讲座内容丰富多彩，通俗易懂，让同学们学会了如何在学习和生活中接纳情绪、调整思想、放松身心，释放压力、获得阳光心态。

市医院专业医护团队的张赛举老师和胡寸老师分别为大家开展了心肺复苏和紧急包扎的急救知识的培训。培训中，老师通过知识讲解和示范操作的形式，围绕常见急症、意外伤害的紧急处理、自救、互救等进行了耐心讲解与培训。与此同时，指导同学们进行了胸外按压等现场演练，实操过程中，边操作边纠正动作，同学们也积极地与老师交流，分享心得。

讲座结束后，同学们表示：“虽然这些知识我们可以在课本中学到，但医生们的现场讲解和实操让我们记忆更加深刻、受益匪浅。”此次讲座不仅让同学们对心理健康知识有了更深刻的认识和理解，利于帮助同学们正确认识自身存在的心理问题，还向大家普及了日常生活中必不可少的急救知识，当需要紧急救援时，愿你我都能临危不乱，伸出援手！